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加齢臭が悪化する理由

加齢臭は、40代を過ぎれば男女関係なく誰にでも発生するものです。

しかし、特に加齢臭対策をしていないのに加齢臭がほとんどしない人もいれば、逆にきちんと対策をしているのにひどいにおいがする人もいます。

いったいその差はどこからくるのでしょうか？

確かに、自分の加齢臭をまったく気にせずにそのまま放っている人は、きちんと加齢臭対策を心がけている人に比べると加齢臭が酷いということはいえるでしょう。

しかしそれ以前に、加齢臭そのものが酷い人と酷くない人がいることも事実です。

これは、その人の体質によるところも大きいですが、日々の生活で軽減させることは可能です。

加齢臭の原因となる活性酸素はストレスによって作り出されますが、残念ながらストレスは様々なことから生じます。

栄養バランスに欠けた偏食や不規則な食生活・酒量が多く、タバコの本数が多い・仕事が忙しい・ほとんど運動をしない。

このような生活習慣は、全て加齢臭を助長する要因となります。

つまり、メタボリックシンドロームになりにくい健康的な生活を送っていれば、それほどひどい加齢臭で悩むことにはならないということです。

このような生活習慣は、加齢臭対策だけでなく健康にも影響することですので、ぜひ実践してみて下さい。