適度な運動をしたり、きちんと湯船に浸かったり、汗をかく生活をおくることで汗腺の機能を活発にさせ、加齢臭の発生を抑えましょう。
耳のマッサージでリンパ腺を刺激することによって体内の老廃物が押し流され、また汗腺を刺激することで健康的な汗をかくことにもつながります。
質のよい睡眠をとる等、アンチエイジングを目指した生活習慣をおくることで、自然と加齢臭も減少させていきましょう。
